Masters steigen wieder voll ins Training ein

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Auch am Sonntag, 04.07.2021, stand ein Training unserer Abteilung Masters im Freibad Ingolstadt auf dem Programm.
Aufgrund der immer intensiver werdenden Einheiten wurde das mit 23° C und leichtem Sonnenschein sehr angenehme Wetter von den 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmern nur am Rande wahrgenommen.

Der Fokus lag klar auf den individuellen Trainingsplänen an den Startblöcken im 25° C warmen Schwimmerbecken.
Je nach Bahn wurde ein eher leichteres oder eben intensiveres Programm vorgegeben, z.B. Ein- und Ausschwimmen mit 2,5 – 3 km/h.

Unsere Masters sind Wettkampfschwimmerinnen und -schwimmer, sofern es die Coronalage zulässt, ab 25 bzw. ab 30 Jahren.
Aktuell trainieren sie zweimal pro Woche; natürlich auch ganz frisch mit den neuen SC Delphin – Badekappen ausgestattet.

2/3 des Trainings sind absolviert, jetzt wird’s nochmal intensiv. ?